Die Leichtigkeit der Schwerkraft

Um tiefe stabile Wurzeln zu entwickeln brauchen wir Wind. Um wachsen zu können müssen wir uns selbst erforschen, im Spiel, jenseits der Grenzen, da wo das Zittern, das Wanken und Taumeln beginnt. Mehr Spiele spielen um zu lernen wie wir lernen. Mehr Arbeiten um weniger zu tun. Erkunden wie wir uns anpassen, assimilieren und wie wir Verantwortung für unser Zentrum und unsere Energie übernehmen können.  Die eigene Praxis zusammen kultivieren.

2 Tage ohne Meridiane. 2 Tage ehrlich und neugierig sich selbst in der Bewegung treffen.

Berühren können braucht spüren dürfen.
Ein Zentrum zu finden heißt es 1000 Mal zu verlieren.
Präsenz zu kultivieren braucht Übung im Zurückkehren ins Hier und Jetzt.

Das alles mit Humor, Schweiß und Kreativität. Bewegung die Spaß macht.

Probier es aus. Trau dich.

Dieser Kurs ist für alle Menschen, Körper und Altersstufen gedacht und beinhaltet Elemente aus dem Aikido, Tango Argentino, Achtsamkeitsarbeit, Feldenkreis, Atemarbeit, uvm.